Home บันเทิง จับตาดูให้ดี !! อยากหุ่นดีแบบ “มาร์คกี้” เธอมีเคล็ดลับอะไรกันแน่ สิ้นเดือนนี้รู้กัน..

จับตาดูให้ดี !! อยากหุ่นดีแบบ “มาร์คกี้” เธอมีเคล็ดลับอะไรกันแน่ สิ้นเดือนนี้รู้กัน..

148
0
SHARE

จับตาดูให้ดี !! อยากหุ่นดีแบบ “มาร์คกี้” เธอมีเคล็ดลับอะไรกันแน่ สิ้นเดือนนี้รู้กัน..

ต้องยกตำแหน่งให้เป็นนางเอกหุ่นเป๊ะอีกคนกันเลยหล่ะจร้า สำหรับ นางเอกสาวลูกครึ่งไทย-สเปน “มาร์คกี้ ราศี บาเล็นซิเอก้า” เพราะเธอเป็นอีกหนึ่งดาราสาวที่มีรูปร่างดีมากๆ จนเหล่าบรรดาแฟนคลับ ต้องแอบกระซิบถามว่า มีเคล็บอะไรดี. ซึ่งเธอก็ได้เผยเคล็ดลับการดูแลรูปร่างของเธอว่า

“โดยส่วนตัว “มาร์คกี้” ถ้ามีเวลาว่างจากงานละคร ก็จะแบ่งเวลาให้กับตัวเองในกายออกกำลังกาย บางทีก็เลือกเล่นโยคะบ้าง และที่สำคัญ การเลือกรับประทานอาหาร จะไม่ค่อยเน้นของทอดซักเท่าไหร่ และเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และมีตัวช่วยดีๆค่ะ ข้อนี้สำคัญที่สุด”

แหมๆ!! รู้แบบนี้แล้ว พี่ๆแฟนคลับ ก็อย่าลืมหันมาใส่ใจสุขภาพด้วยการออกกำลังกายกันด้วยนะคะ.

แต่งานนี้ สาว”มาร์คกี้” ยังได้แอบกระซิบเบาๆ ว่าเธอยังมีตัวช่วย ดีๆ ว่าแต่คืออะไรนั่น ต้องติดตามกันนะคะ