เฟชบุ้ค Wassana Nanuam
ทหาร ห้าม ลงพุง!!
“บิ๊กแดง” ฟิตเป๊ะ!!…ลั่น ทหารยุคนี้ ต้องไม่”ลงพุง” และ ต้องยิงปืนแม่น เตือน อย่าเอาข้อจำกัด สถานที่ เป็นอุปสรรค การออกกำลังกาย
บิ๊กแดง พลเอกอภิรัชต์ คงสมพงษ์ ผบ.ทบ.กล่าว ในรายการ “ลับลวงพราง Bright” ถึงการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง และฟิตเปรี๊ยะอยู่เสมอว่า คงต้องออกกำลังกายอยู่เหมือนเดิม แต่ไม่ยึดติดว่า อยู่ตรงไหน ก็ต้องออกกำลังกายได้ บางทีในห้อง ที่น้อย ก็ sit up ยึดพื้น เอา แต่ถ้ามีเวลา ก็เข้าห้องยิมฯ
“อย่าไปจำกัดตัวเองว่า จะต้องไปออกกำลังกาย ตรงนั้นตรงนี้ ไม่งั้นมันไม่ได้ออกหรอกครับ ไม่มีเวลา ต้องทำทุกอย่าง ที่จะเป็นการออกกำลังกายได้”
“เพราะทหารอาชีพเรา มีอยู่ไม่กี่อย่างที่เราต้องเก่ง เช่น การรักษาสุขภาพร่างกาย ทหารสมัยนี้ ถ้า “ลงพุง”ก็ดูไม่ดี และ ต้องยิงปืนแม่น เล่นกีฬา เพราะถือว่าเป็นวิชาชีพเราอยู่แล้ว”บิ๊กแดง ระบุ
matemnews.com
10 พฤศจิกายน 2561
