matem8

https://www.facebook.com/276754866172880/posts/1284699092045114/ 1. ด่าปิยบุตร-เนรคุณฯ อ้างรัฐธรรมนูญ “ภาคประชาชน” ส.ว.รุมฉะกลางสภา •“ไอติม พริษฐ์”โหมโรงรื้อ “ระบอบประยุทธ์” จวกตัวการฉุดไทยป่วยรุนแรง ล้มแก๊งลากตั้งเหลือแค่สภาเดียวเลิกยุทธศาสตร์ชาติ 20 ปี •”ปิยบุตร”ตอกย้ำรื้อโครงสร้าง-ริบอำนาจศาล รธน. ให้สภาฯถ่วงดุล แต่ยังอ้อนขอให้รับหลักการไปก่อน ส.ว.ดาหน้าซัดเนรคุณแผ่นดิน “วันชัย” เหน็บมีแต่โลภะ-โทสะ-โมหะ • “ชลน่าน”ห่วงไม่รับร่างฯเร่งม็อบลงถนน พรรคร่วมประสานเสียงคว่ำ “ไพบูลย์” กร้าวปิดประตูใส่ร่างฯประชาชน “วีระกร” บลัฟแก้ไปก็ขวางทหารไม่ได้ “ท็อป”...

ลมหนาวมาเยือนแล้ว แต่คนข้างกายไม่มาเสียที ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยแบบนี้ Stay Alone ท้าลมหนาวอย่างไร ให้ Strong ไม่ต้องแคร์คนข้างๆ มาดู TIPs กันเลยครับ . 1. สวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ - แม้ว่าสภาพอากาศโดยรวมในฤดูหนาวของบ้านเราจะไม่หนาวเย็นเท่าหลายๆประเทศ แต่ยังไงควรจะเลือกสวมเสื้อผ้าที่ไม่บางเกินไป สามารถถ่ายเทอากาศได้ดี และป้องกันความหนาวเย็นได้ในระดับหนึ่ง และ TIPs สำคัญคือ มือเท้าต้องอุ่นไว้ก่อน เพราะเนื่องจากมือและเท้านั้นเป็นแหล่งรวมเส้นประสาทนับร้อย...

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า เกิดเหตุรถยนต์ระเบิดที่บริเวณหน้าโรงพยาบาลหญิงในเมืองลิเวอร์พูล ประเทศอังกฤษ เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา ตามวันเวลาท้องถิ่น ส่งผลให้ผู้เสียชีวิตอย่างน้อย 1 ราย เป็นชายที่อยู่ภายในรถยนต์ที่ระเบิด และมีผู้ได้รับบาดเจ็บ 1 ราย ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน ขณะนี้อาการยังทรงตัว ภายหลังเกิดเหตุ เจ้าหน้าที่ตำรวจสามารถจับกุมชายผู้ต้องสงสัยได้จำนวน 3 คน อายุระหว่าง 21 – 29 ปี ที่ยานเคนซิงตัน ทางตะวันตกเฉียงเหนือของประเทศ...

นายประพิศ จันทร์มา อธิบดีกรมชลประทาน เปิดเผยว่า กรมชลประทาน ได้กำหนดแนวทางการระบายน้ำออกจากทุ่งพื้นที่ลุ่มต่ำทั่วประเทศ เพื่อบรรเทาความเดือดร้อนให้กับประชาชนและให้สถานการณ์กลับเข้าสู่ภาวะปกติในเร็ววัน โดยสถานการณ์น้ำในพื้นที่ลุ่มน้ำชี-มูล ปัจจุบันลุ่มน้ำชีมีน้ำท่วมขังในพื้นที่ประมาณ 223 ล้าน ลบ. ม. พื้นที่น้ำท่วม 174,366 ไร่ ครอบคลุมพื้นที่ ขอนแก่น มหาสารคาม ร้อยเอ็ด กาฬสินธุ์ และยโสธร ส่วนลุ่มน้ำมูล มีน้ำท่วมขังในพื้นที่ประมาณ...

ปภ.รายงานยังคงมีสถานการณ์อุทกภัยในภาพรวม 11 จังหวัด ประสานพื้นที่ช่วยเหลือประชาชน 15 พ.ย.64 เวลา 09.40 น. กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) รายงานมีสถานการณ์อุทกภัย รวม 11 จังหวัด โดยมรสุมตะวันออกเฉียงเหนือที่พัดปกคลุมอ่าวไทยและภาคใต้จะมีกำลังแรงขึ้น ตั้งแต่วันที่ 10 - 15 พ.ย. 64 ทำให้บริเวณภาคใต้มีฝนตกหนักถึงหนักมากบางแห่ง ส่งผลให้เกิดน้ำท่วมฉับพลัน น้ำป่าไหลหลาก...

ปภ.ประจวบคีรีขันธ์ รายงาน เมื่อเวลา 14.00น. เกิดฝนตกหนักในพื้นที่อำเภอทับสะแก จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ทำให้มีน้ำไหลข้ามถนนเพชรเกษม ทั้งฝั่งขาขึ้นและขาล่อง บริเวณจุดกลับรถรุ่งฟ้า กม.355+400 บางช่วงระดับน้ำท่วมสูง 30 เซนติเมตร ส่งผลให้การจราจรเคลื่อนตัวได้ช้า รถเล็กสามารถผ่านได้โดยใช้ช่องขวา เจ้าหน้าที่ตำรวจทางหลวง หมวดทางหลวงทับสะแก กู้ภัยและเครือข่ายอาสาสมัครได้เข้าพื้นที่เพื่ออำนวยความสะดวกด้านการจราจรในจุดดังกล่าวแล้ว

 “จีน-คำขวัญ” จับมือ “แอ้ม-อัจฉริยา” รับกดดัน!!!! ผลิตมิวสิควีดีโอ ฯ ในกิจกรรม Umay+ “MONEY FITNESS” Season 3   หลังจากที่กิจกรรม Umay+ “MONEY FITNESS” Season 3 จัดโดย บมจ.อีซี่บาย ผู้ให้บริการบัตรกดเงินสดยูเมะพลัสและบัตรกดเงินสดยูเมะพลัสพรีเมียร์  ได้ประกาศผลรางวัลทีมผู้ชนะเลิศอันดับ 1 ไปแล้ว นั่นก็คือ น้อง ๆ จากทีม1875 Studio  จากมหาวิทยาลัยกรุงเทพ คนรุ่นใหม่สุดเจ๋งที่สามารถคว้าใจคณะกรรมการ  จนได้รับรางวัลทุนการศึกษาถึง 100,000 บาท และผลงานผู้ชนะเลิศยังได้มีโอกาสผลิตมิวสิควิดีโอ ภายใต้หัวข้อ “ชีวิตติดหนี้...Gen Z  จัดการได้”  โดยมีผู้กำกับคนเก่ง “จีน-คำขวัญ ดวงมณี” และนักแต่งเพลงมือหนึ่งอย่าง “แอ้ม-อัจฉริยา  ดุลยไพบูลย์”  ร่วมกันทำงานโดยมีหนุ่มหน้าใส  “นนท์ ธนนท์” โชว์เสียงร้อง!...

เราคุยกันถึงวิธีการวางแผนการเงินเพื่อการเกษียณมาหลายครั้งแล้ว และวันนี้ TIPlife อยากมาชวนทุกท่านคุยกันอีกหนึ่งเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม เพือทำให้ก้าวสู่ชีวิตหลังเกษียณได้อย่างมีความสุข นั้นก็คือ การเตรียมพร้อมสำหรับวันเกษียณอายุครับ . 1. #เตรียมใจ ช่วงหลังเกษียณจะเกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ทั้งทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม ตลอดจนฐานะทางการเงิน การเตรียมใจไว้ก่อนล่วงหน้าจะช่วยให้เราปรับตัวได้ง่ายมากขึ้นครับ . 2. #เตรียมกาย สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงคือสิ่งสำคัญไม่ว่าจะช่วงอายุไหน และสุขภาพที่ดี หมายถึง เรามีโอกาสได้ใช้เวลาที่เหลืออย่างมีประโยชน์และไม่เป็นภาระต่อผู้อื่น ก็จะทำให้เราสุขภาพจิตดีด้วยครับ . 3. #เตรียมแผนการใช้เวลาช่วงเกษียณ เราจะมีความอิสระมาก การที่เรากำนหดว่าช่วงเวลาใดจะทำอะไร...

จริงๆ แล้วการมีสมาชิกใหม่ น่าจะเป็นเรื่องน่ายินดีของครอบครัว แต่หลายๆคนอาจจะลืมนึกไปว่าการเลี้ยงเจ้าตัวเล็ก คุณแม่นอกจากจะต้องเหนื่อยแล้วยังเครียดอีกด้วย จนอาจทำให้คุณแม่เป็น โรคซึมเศร้าหลังคลอด แม้โรคนี้จะไม่ใช่อาการป่วยถาวร แต่ก็ทำให้เสียสุขภาพจิตไม่น้อยเลย . #โรคซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร : เป็นโรคทางอารมณ์ที่อาจส่งผลต่อคุณแม่หลังจากคลอดลูกใหม่ๆ คุณแม่ที่เป็นโรคนี้จะมีความรู้สึกเศร้า วิตกกังวล เบื่ออาหาร และอ่อนเพลียอย่างมาก ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างรุนแรง ทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้เลย . #โรคซึมเศร้าหลังคลอดเกิดจากอะไร : เกิดจากสารเคมีในสมองที่ผิดปกติ ส่งผลให้อารมณ์แปรปรวน แถมยังพักผ่อนได้ไม่เต็มที่เพราะต้องเลี้ยงเจ้าตัวเล็กอีก การอดนอนอย่างต่อเนื่องยิ่งทำให้รู้สึกไม่สบายและอ่อนเพลีย...

คำถามนี้ได้ถูกส่งเข้ามาถามหลังบ้านของ TIPlife เยอะมากๆ เรียกได้ว่าติดอันดับ 1 ใน 5 ของคำถามยอดฮิตก็ว่าได้ครับ ซึ่ง TIPlife รู้สึกดีใจทุกครั้งที่ทุกท่านสอบถามมานะครับ เพราะนั้นหมายถึงว่า ทุกท่านกำลังมองหาวิธีในการสร้างเงินบำนาญ เพื่อให้แผนเกษียณสำเร็จ . ดังนั้นวันนี้ TIPlife จึงอยากชวนทุกท่านมาคิดว่า ถ้าเป็นเราจะซื้อประกันบำนาญเมื่อไหร่ดี? . ก่อนอื่นเลยต้องบอกว่า หากใครที่ไม่ได้เป็นข้าราชการและอยากจะมีเงินบำนาญเป็นของตัวเอง วิธีที่สามารถทำได้ง่ายที่สุด ความเสี่ยงน้อยที่สุด คือ การทำประกันบำนาญ แล้วถ้าอยากจะทำประกันบำนาญ จะเริ่มทำประกันบำนาญตอนไหนดีถึงจะคุ้มที่สุด...