matem8

วางแผนเพื่อการเกษียณมาตั้งนาน แต่ถ้าเราเผลอลืม 5 ข้อนี้ ก็อาจจะทำให้แผนเกษียณของเราไม่สำเร็จได้นะครับ . 1. ไม่ได้คิดถึงอัตราเงินเฟ้อ แผนเกษียณคือเรื่องของเงินในอนาคต อาจจะหมายถึง เงินที่ต้องใช้ในอีก 20 หรือ30 ปี แต่ถ้าเราลืมเอาอัตราเงินเฟ้อมาคิดด้วยก็จะเตรียมเงินน้อยกว่าที่ควรมี แผนเกษียณจึงอาจจะไม่พอได้ครับ . 2. ประเมินอายุหลังเกษียณน้อยเกินไป ข้อนี้อาจจะยากสักหน่อยหากเราต้องประเมินอายุขัย แต่ถ้าเราประเมินอายุน้อยเกินไป นั้นหมายถึงว่าโอกาสที่เงินเราจะหมดก่อนที่จะจาก ดังนั้น เราจึงอาจจะใช้ข้อมูลของอายุคนในครอบครัวหรือคนใกล้ชิดมาเป็นตัวกำหนดคร่าวๆ และวางแผนสำรองไว้เผื่อด้วยนะครับ . ...

"จริงๆแล้ว ฉันคือประธานบริษัท" ประโยคสุดฮิตในโลกโซเชียลในช่วงที่ผ่านมา ทั้ง อินสตาแกรม ติ๊กตอก ทวิตเตอร์ เฟซบุ๊ก ยูทูป ก็จะเจอประโยค หรือ มีม เต็มไปหมด แต่ถ้าพูดกันถึงมุมของการเป็นประธานบริษัทมีหลายมิติที่น่าสนใจมากครับ ทั้งเรื่องของภาษีและสิทธิต่างๆ อย่างสิทธิประกันสังคมที่ประธานบริษัทได้ไหม ? . เริ่มต้นเราต้องรู้ก่อนว่า ผู้ที่มีสิทธิได้เป็นผู้ประกันตามมาตรา 33 คือลูกจ้างซึ่งมีอายุไม่ต่ำกว่า15 ปีบริบูรณ์และไม่เกิน 60 ปีบริบูรณ์เป็นผู้ประกันตน โดยลูกจ้างหมายถึง . ...

หลายๆคนอาจจะคิดว่า หน้ามืด เวียนหัว ตาลาย ไม่น่าจะเป็นอันตรายมาก นั่งพักแปปเดียวเดี๋ยวก็หาย จริงๆแล้วอันตรายกว่าที่คุณคิดนะครับ เพราะว่าถ้าเกิดคุณเป็นลม หรือ วูบโดยไม่รู้ตัว อาจทำให้เกิดอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้เลย ถ้าเกิดว่าคุณเกิดวูบขณะกำลังขับรถ หรืออยู่ในพื้นที่ที่เสี่ยงอันตราย . เช่น กำลังข้ามถนน เดินอยู่ริมแม่น้ำ แม้กระทั่งการวูบล้มลงไปจนศีรษะกระแทกพื้น ตกจากที่สูง ฯลฯ . #โรควูบ หรืออาการหน้ามืดเป็นลมหมดสติอย่างกะทันหันเป็นภาวะที่ไม่ปกติของร่างกาย ซึ่งส่วนใหญ่เกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้ง ภาวะอ่อนเพลีย พักผ่อนน้อย /...

เมื่อวันที่ 16 ธ.ค. 64 เวลา 09.30 น. ตำรวจสน.บางเขน ได้รับเหตุพบผู้เสียชีวิตอยู่บริเวณเกาะกลางถนนพหลโยธินหน้าโรงเรียนแห่งหนึ่ง เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร จึงเข้าตรวจสอบเหตุพร้อมเจ้าหน้าที่กองพิสูจน์หลักฐาน แพทย์นิติเวชโรงพยาบาลภูมิพลและอาสาสมัครมูลนิธิร่วมกตัญญู ที่เกิดเหตุอยู่เกาะกลางถนน ลักษณะเป็นหลุมตอม่อ ในหลุมพบศพชาย 1 ราย สภาพนอนขึ้นอืดหงายหน้าอยู่มีบาดแผลขาขวาถลอก ข้อศอกแขนขวาถลอกและแขนซ้ายถลอก แต่งกายใส่เสื้อยืดคอกลม สีเขียว กางเกงขาสั้นสีเขียว ไม่ใส่รองเท้า...

เมื่อวันที่ 16 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2564 เวลา 10.00 น. ตร.สภ.เมืองปทุมธานี รับแจ้งเหตุ มีผู้บาดเจ็บจากการซ่อมรถ ที่โรงงานแ่หงหนึ่งใกล้ ขนส่งปทุมธานี จึงรุดตรวจสอบ พบผู้บาดเจ็บเป็นชาย นอนอยู่บนพื้น มีรถยนต์คล่อมตัวอยู่ สภาพร่างกายมีบาดแผลจากถูกไฟเผาที่หน้าท้องและแขนขวา เจ้าหน้าที่กู้ภัย เร่งนำส่ง รพ.กรุงสยามฯ สาเหตุเบื้องต้นทราบว่า ขณะผู้บาดเจ็บซ่อมบริเวณใต้ท้องรถยนต์อยู่นั้น เกิดประกายไฟบริเวณถังน้ำมันรถ...

กรณี มูลนิธิวอชด็อก ไทยแลนด์ Watchdog Thailand Foundation - WDT ออกมาต่อว่าและปกป้องสุนัข โพสต์เรื่องราวของ "เจ้าแรมโบ้" สุนัขพันธุ์อเมริกันบูลลี่ กัดแม่ผู้ใหญ่บ้านอาการสาหัส จนถูกผู้ใหญ่บ้านยิงหมาดับ กรณีแฟนเพจเฟซบุ๊ก มูลนิธิวอชด็อก ไทยแลนด์ Watchdog Thailand Foundation - WDT โพสต์เรื่องราวของ "เจ้าแรมโบ้" สุนัขพันธุ์อเมริกันบูลลี่...

เคทีแอลเอ รายงานข่าวเมื่อเข้าวันอังคารที่ 14 ธันวาคมว่า ตลอดช่วงเช้าของวันดังกล่าว เจ้าหน้าที่กู้ภัยของเมืองแอลเอ ออกปฏิบัติหน้าที่กลางสายฝน เพื่อค้นหาคนขับรถ 3 คน ที่หายไปพร้อมกับกระแสน้ำเชี่ยวกรากในแอลเอ ริเวอร์ คลองระบายน้ำของเมืองแอลเอ ที่กลายเป็นแม่น้ำที่เชี่ยวกรากหากมีน้ำฝนในปริมาณที่มากพอ   โดยอุบัติเหตุรถตกแอลเอ ริเวอร์ คันแรก เกิดขึ้นเมื่อเวลา 05.39 น. เป็นผลจากอุบัติเหตุชนกันบริเวณช่วงที่ 1600 ของถนนนอร์ธ เมน ทำให้รถคันหนึ่งกลิ้งตกลงไปในแม่น้ำ...

ใครที่ชอบเติมความหวานให้ร่างกาย ลองแวะอ่านตรงนี้สักนิด ... สาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน มาได้ทั้งจากพันธุกรรม และจากพฤติกรรมการกินอาหาร ที่สำคัญโรคเบาหวาน จัดว่าเป็นโรคที่มักจะแถมอีกหลายๆโรคตามมาด้วย ถ้าผู้ป่วยไม่ดูแลตัวเองให้ดีพอ ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงให้กับโรคร้าย และอันตรายจากทางสุขภาพอื่นๆได้ครับ . 1. #ความจำเสื่อม : คนไข้เบาหวาน ก็มีโอกาสเป็นอัลไซเมอร์หรือกลุ่มอาการสมองเสื่อมมากถึงร้อยละ 50 เกิดจากหลายสาเหตุไม่ว่าจะด้วยความสัมพันธ์ระหว่างระดับน้ำตาลในเลือดและความดันเลือดที่ส่งผลกับสมอง ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ รวมถึงการทำงานของอินซูลินที่ผิดปกติ . 2. #ตาบอด : เบาหวานขึ้นตา เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ทำให้เส้นเลือดที่เรตินาหรือจอตาได้รับความเสียหายจากน้ำตาลอุดตัน...

12.12 หรือจะเรียกว่าเป็นโค้งสุดท้ายของการช้อปส่งท้ายปี ทำให้นักช้อปบางคนที่พลาดจาก 11.11 ตั้งตารอเป็นพิเศษ หรือบางคนก็เริ่มรู้แล้วว่าได้โบนัสเท่าไหร่ จึงอาจทำให้ตั้งตารอกับ 12.12 เป็นพิเศษ และก็ทำให้หมดเงินเยอะเป็นพิเศษด้วย แต่ทุกคนรู้ไหมครับ คุณ Mark Cuban นักธุรกิจและนักลงทุนชาวอเมริกัน บอกว่า “ การเป็นนักช้อปที่ชาญฉลาด เป็นก้าวแรกของความร่ำรวย" TIPlife จึงขออนุญาตนำเอา 4 เทคนิค ฉลาดช้อปให้เงินเหลือ...

วัดปากน้ำภาษีเจริญ เริ่มจัดเตรียมสถานที่ภายในพระมหาเจดีย์มหารัชมงคล สำหรับพิธีพระราชทานน้ำหลวงสรงศพ สมเด็จพระมหารัชมังคลาจารย์ (ช่วง วรปุญฺโญ)   บรรยากาศที่ชั้น 2 ของพระมหาเจดีย์มหารัชมงคล วัดปากน้ำภาษีเจริญ กทม.เจ้าหน้าที่รวมทั้งพระสงฆ์วัดปากน้ำ ช่วยกันจัดเตรียมสถานที่สำหรับพิธีพระราชทานน้ำหลวงสรงศพ สมเด็จพระมหารัชมังคลาจารย์ (ช่วง วรปุญฺโญ) เจ้าอาวาสวัดปากน้ำ ภาษีเจริญ (พระอารามหลวง) มรณภาพ สิริอายุ 96 ปี พรรษา 76 โดยมีสื่อมวลชนเฝ้ารอความชัดเจนของกำหนดการเคลื่อนร่างสมเด็จช่วง...